Výhody a škody na muškátovom oriešku

Výhody rôznych orechov sú známe už od staroveku. Jedným z najchutnejších a naj aromatických je ovocie muškátového orecha. Pozitívne ovplyvňuje stav ľudského tela a plní ho užitočnými vitamínmi, mikro a makro prvkami.

Zloženie muškátového oriešku

Obsah kalórií v muškátovom oriešku je vysoký. 100 g výrobku obsahuje viac ako 550 kcal. Zloženie plodu obsahuje mnoho éterických olejov. Ak vstúpia do tela v malom množstve, majú pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém a stav pečene. Plody muškátového orecha obsahujú linalool, augenol, dipentén. Koncentrácia týchto látok dosahuje 25% celkového zloženia orechov.

Ovocie tiež obsahuje elimycín, ktorý sa považuje za silný toxín. Ak sa veľa tejto látky hromadí v ľudskom tele, potom je narušená činnosť centrálneho nervového systému a môžu sa vyskytnúť halucinácie.

Dôležité! Denná norma pre dospelých je 3 jadrá. Pre deti je povolené nie viac ako 1 ks.

Zloženie orechov obsahuje pyridoxín, kyselinu listovú, vitamíny B a C. Nepriaznivo pôsobia nielen na ľudský imunitný systém, ale prispievajú aj k tvorbe prírodných antioxidantov v krvi.

Medzi ďalšie látky, ktoré sú súčasťou plodu, patria:

• fosfor a vápnik, ktoré sa podieľajú na tvorbe kostného tkaniva;
• horčík a draslík, potrebné pre osobu na normalizáciu obehového systému;
• zinok a železo, zabezpečujúce reguláciu metabolizmu;
• saponíny podieľajúce sa na spomalení procesu starnutia.

Užitočné vlastnosti

• Hlavné výhody muškátového oriešku sú v týchto oblastiach:
• Zachovanie mládeže. Pomocou tohto ovocia sa stimuluje produkcia kolagénu, ktorý odstraňuje prvé vrásky na tvári a podieľa sa na udržiavaní pružnosti pokožky.
• Zlepšuje chuť do jedla a posilňuje adstringentné vlastnosti tela, ak osoba trpí hnačkou.
• Používa sa na prevenciu a liečbu vypadávania vlasov.
• Má liečivé vlastnosti rán, preto sa aktívne používa na liečbu žalúdočných a črevných vredov.
• Zmierňuje bolesti zubov a hlavy.
• Ak kombinujete muškátový oriešok s mliekom, vykazuje hypnotický efekt.
• Odstraňovanie toxínov z pečene a čistenie obličiek.
• Prevencia tuberkulózy.
• Posilnenie krvných ciev.
• Prevencia rakoviny.
• Zlepšenie krvného obehu v mozgu. Výsledkom je zlepšenie pamäte a koncentrácie.
• Liečba osteochondrózy je preto súčasťou mnohých mastí.

Pre mužov

• Prospešné vlastnosti muškátového orecha pre mužov sú tieto:
• profylaxia plešatosti;
• zvýšené hladiny testosterónu v krvi;
• normalizácia cholesterolu;
• prekážkou rozvoja impotencie alebo predčasnej ejakulácie.

Pre ženy

• Liečivé vlastnosti muškátového orecha pre ženy:
• Liečba kŕčových žíl.
• Rozklad tukov a eliminácia celulitídy.
• Zvýšená príťažlivosť opačného pohlavia (považovaná za prírodnú afrodiziakum).
• Normalizácia hormonálneho cyklu.
• Znížená bolesť počas menštruácie.
• Normalizácia menštruačného cyklu (používa sa tiež na prevenciu predčasnej menopauzy a menopauzy).

Funkcie aplikácie

Muškátový oriešok má také silné liečivé vlastnosti, že sa používa vo všetkých oblastiach života. Ovocie sa používa na prípravu receptov tradičnej medicíny, ktoré môžu vyliečiť veľa chorôb.

Jadro sa tiež považuje za účinný nástroj v kozmetike. Pretože muškátový orech má antioxidačné vlastnosti, pomáha odstraňovať akné a prvé vrásky. Môže sa tiež použiť na ošetrenie vypadávania vlasov a stimuláciu ich rastu. Najbežnejšou oblasťou použitia je varenie. Pomocou ovocia alebo jeho prášku môžete dať miske exotickú pikantnú chuť a arómu.

Vieš? V roku 1970, po nezávislosti, bol muškátový oriešok umiestnený na vlajku Grenada. Je symbolom krajiny.

Na lekárske účely

V prípade črevnej nevoľnosti môžete použiť zmes muškátového orecha a masla. Je potrebné zmiešať 1 polievková lyžica. l. prášok z jadra a 1 polievková lyžica. l. rozpustený tuk. Vezmite pripravenú zmes 1 lyžička. pred každým jedlom. Liečba trvá 2 týždne a potom si musíte urobiť 14dennú prestávku.

Proti zvýšenej tvorbe plynu sa používa aj ďalšie predpisovanie alternatívnej medicíny. Je potrebné zmiešať 1 polievková lyžica. odstredené mlieko, 1 polievková lyžica. voda, 1 polievková lyžica. l. muškátový orech prášok a 2 lyžice. l. zázvor. Vezmite 2 lyžice. l. na lačný žalúdok a pred spaním. Priebeh liečby je 1 týždeň, po ktorom je potrebná prestávka 2 týždne. Vieš? Počas korunovácií spálili orechy, aby odstránili všetky baktérie zo vzduchu, a tiež dodali miestnosti príjemnú arómu. Olej z tohto ovocia bol používaný kráľovským ľudom na starostlivosť o seba. Na zmiernenie bolesti dieťaťa počas zubov je potrebné zmiešať 1 polievkovú lyžicu. mlieko a 1 lyžička. muškátový oriešok v prášku. Pred spaním dajte dieťaťu zmes. Tento nápoj je tak zdravý, že ho môžete používať každý deň bez prestávky.

Masť, ktorú je možné ľahko vyrobiť doma, pomáha liečiť artritídu alebo osteochondrózu:

1. Pridajte orechový prášok trochu rastlinného oleja.
2. Všetko premiešajte až do pastovitej konzistencie.
3. Aplikujte na boľavé miesto 2-krát denne. Tento postup sa musí vykonávať až do úplného odstránenia choroby.

V kozmetike

Ak sa chcete zbaviť akné a zápalu na koži, musíte si urobiť jednoduchú masku. Na jeho prípravu budete potrebovať med, mandľový prášok a rozdrvenú škoricu. Všetky zložky zmiešajte v rovnakom pomere. Vytvárajte masky zo zmesi 2-3 krát týždenne. Trvanie zmesi na tvári je 1 min. Po uplynutí tejto doby masku umyte teplou vodou. Tento recept sa dá použiť na vyhladenie pleti a dodanie krásnej zdravej žiary.

Tinktúru si môžete pripraviť aj doma proti vypadávaniu vlasov. Pour 1 polievková lyžica. orechy s teplou vodou (+ 50 ° C) a nechajte zmes variť 40 minút. Aplikujte tinktúru na celú dĺžku vlasov, nasaďte si plastový klobúk a navlečte si uterák. Zmes udržiavajte na hlave najmenej 30 minút. Potom vlasy opláchnite šampónom.

Kontraindikácie k používaniu

Jesť neobmedzene muškátový orech môže spôsobiť vážne poškodenie vášho zdravia. Cez deň je povolené jesť najviac 3 ovocie.

• Medzi ďalšie kontraindikácie patrí:
• tehotenstvo (za všetkých okolností);
• individuálna intolerancia;
• záchvaty epilepsie;
• mentálne poruchy;
• dojčenie.

Ak sa cítite slabé, závraty alebo nevoľnosť, telo je presýtené orieškovým ovocím. Je lepšie prestať používať a konzultovať s lekárom. Tiež prejdite úplným vyšetrením, aby ste pochopili, čo je príčinou tohto zdravotného stavu. Dôležité! Ak je norma prekročená, môže sa vyvinúť tachykardia a hypertenzia. V zriedkavých prípadoch to vedie k kóme alebo smrti.

Teraz viete výhody muškátového oriešku pre ľudské telo. Pokúste sa použiť tento produkt v malom množstve, aby ste nevyvolávali zlé zdravie alebo otravu potravinami.